如何正确完成祖国让我宅在家的任务呢?

2020-02-20 13:24:06

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海涅说:冬天从这里夺去的,春天会交还给你。春天已经来了,阳光如约而至!还宅在家的你,除了在一日三餐中寻找幸福感外,也请自律,坚持锻炼提高免疫力,多读书提升自我修养,努力爱自己,珍惜家人!

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1、锻炼身体,提高免疫力
自律给我自由。 疫情当前,很多人在家的活动范围可能只有卧室、餐厅、客厅三点一线了,除了每天一日三餐,营养均衡之外,还可以进行一些室内运动来提高自身的免疫力。

合适的搭配让在家锻炼不再无聊

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2、多读书,修身养性
在自我隔离的日子里,正好有了更多的时间静下心来用心读一本书,细细欣赏一幅画。 
我们为什么要读书?这次疫情给出了答案:只有读书,我们才能像钟南山教授一样,妙手回春,救民于水火;悬壶济世,护国于难。 
找一个舒适的角落,飘窗下、客厅一隅、书房里,一本书,一杯茶,与自己对话,享一段属于自己的时光。君子慎独,独时宜读。

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疫情仍在肆虐,但它终会过去。这段无事可做的时间,正好可以多一些时间陪伴家人,或做一顿可口的饭菜,或静静欣赏一幅画作,弥补过去的遗憾,制造美好的回忆。
JCC天洋墙布,将你中意的美景邀请到家,自由呼吸,亲近自然。看花发满枝,赏花好月圆,享浮世清欢,迎盛世安年。

花发满枝静待盛开壁画

花发枝满客厅背景墙


越自律,越幸福!在家自由的时光,正是一场与自我博弈的过程。等到万物晴朗,时间会给你答案。

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